Leiden marathon – PR 2:59:19!

22 mei 2016 stond de marathon van Leiden op het programma. Marathon nummer 5 al weer dit jaar. In overleg met mijn trainer mocht ik de eerste 25 kilometer in hartslag zone 2 à 3 lopen en daarna zelf een plan trekken. Ik had de afgelopen weken al lekker getraind en voelde me goed. Ging...

“een fijn pleuris end” met Susan

10 april, de datum die al een half jaar in onze agenda stond, de Rotterdam marathon. De plek waar ik één jaar geleden debuteerde op de magische afstand. Toen in een mooie 3:20:57. Een tijd waar ik nog steeds super trots op ben ondanks dat ik al sneller heb gelopen en weet dat er meer...

Utrecht marathon (PR 3:05:46)

Zondag 20 maart stond weer DE mooiste afstand op het programma, de marathon. Ik had besloten, in samenspraak met mijn trainer, de Utrecht marathon toe te voegen aan mijn trainingsschema naar Winschoten toe.  De dag begon vroeg. Susan leek het leuk om eens bij een groter sportevenement vrijwilliger te zijn en meldde zich voor de...

NK CPC halve marathon Den Haag

Tijd voor een update! Het was inmiddels bijna een maand geleden dat ik wat postte. In mijn beleving was er weinig spectaculairs gebeurd tussen de runforestrun die ik liep in Dwingeloo (een week na Apeldoorn) en het NK halve marathon tijdens de CPC loop in Den Haag. Maar in Den Haag gebeurde het!  Na de 25km...

Midwintermarathon 25km Apeldoorn

Zo, weer tijd voor een update. Deze keer met onder andere mijn toprace in Apeldoorn tijdens de midwintermarathon en het nieuws uit Winschoten. Zoals jullie onder andere nu allemaal al weten ben ik in training voor de 100 van Winschoten. Een fantastisch doel wat ik hoop te realiseren op 10 september. Maar toen kwam eind...

Drents Friesche Woldtrail 44k en Ergometrie onderzoek

Zo er zijn weer 2 weken voorbij, tijd voor een update Na het topweekend met de 2de plek bij het cross clubkampioenschap van AVNOP en de halve van Egmond had ik mijn focus gericht op de 44k Drents Friesche Woldtrail. Samen met loopmaatje Bas vertrok ik zaterdagochtend richting Appelscha. We waren ruim op tijd dus...

Clubcrosskampioenschap AVNOP & Halve van Egmond

Zo.. en toen was het hoge woord eruit. Ik ga voor de 100k van Winschoten. In mijn omgeving wisten de meeste het al maar 1 januari heb ik het ook wereldkundig gemaakt op Instagram. Wat een supertoffe reacties heb ik mogen lezen na mijn post. Leuk om te weten dat mensen mij echt volgen in wat...

My journey so far

Ruim anderhalf jaar geleden, 97 kilo zwaar en met de marathon op mijn bucketlist begint mijn verhaal. Op dit moment zijn er 21 kilo’s af, heb ik mijn eerste marathon gelopen en heb ik de 100km van Winschoten in de planning. Maar wat gebeurde er in de tussentijd?