Wij zijn nu echt 'on the move' in Vietnam en reizen het hele land door. We vinden het leuk om onze verhalen te delen en de foto's te laten zien. Hierbij komt ons verslagje van de eerste 7 dagen. Be prepared want het is geen kort verslag geworden 😉 Dag 1 – Hanoi Bij aankomst... Lees verder →
Een trigger heeft meerdere betekenissen. Ik werk bij CameraNU.nl waar we ook met triggers werken. Het af laten gaan van een flitser op afstand. Maar in dit geval is het een trigger om eens te kijken naar mijn trainingstempo's. Door Marleen en Manon werd ik hierdoor getriggerd en ik ben benieuwd wat dit voor mij... Lees verder →
Een nieuwe start! Wij hebben de blog van Stefan overgeheveld naar deze gezamenlijke blog. De oude berichten zijn niet verloren gegaan (veel te leuk om terug te lezen) en we gaan hier onze verhalen delen. Nu staan er voornamelijk raceverslagen op, maar we willen ook andere verhalen gaan delen! Onze 'on the move' verhalen zullen... Lees verder →
Zo stond ik toch ineens aan de start van marathon van Enschede. Zou de 3de marathon in 5 weken dan het gedroomde resultaat leveren? Ik ging voor “3maal is scheepsrecht”. Hoewel Enschede nooit een optie voor mij was kwam die toch ineens op mijn planning. Ondanks dat ik vrede had met het resultaat in Rotterdam... Lees verder →
8 april was het dan zover. De dag waar we zo lang naar toe hadden geleefd en waar ik zo zenuwachtig voor was geweest. Want het doel dat ik had gesteld was #sub4 en daarboven was ik niet tevreden. 's ochtends na een ontbijtje dat er verrassend goed in ging gingen we naar Rotterdam toe. We... Lees verder →
8 april, de dag die sinds 1 januari rood omcirkeld stond in mij agenda. Rotterdam zou zich weer gaan opmaken voor het grootste eendaagse sportevenement van Nederland en ik zou onderdeel daarvan uit gaan maken. Na een goede voorbereiding, waaronder een mega race in Apeldoorn (25k – 1:31:44), een steady CPC (21,1k – 1:21:35) en... Lees verder →
Soms heb je net even dat beetje geluk nodig en laat ik dat nou hebben gekregen het afgelopen weekend. Eigenlijk was dat geluk al een aantal maanden eerder toen ik te horen kreeg dat ik via de organisatie “World Marathons” was uitgenodigd voor de marathon in Limassol. Mede dankzij de tip van Hedwig kwamen we... Lees verder →
Als je vraagt naar mijn favoriete wedstrijden dan noem ik altijd de Midwintermarathon in Apeldoorn in mijn top 5. Waarom? Deze wedstrijd was mijn eerste echte grote wedstrijd 4 jaar geleden in aanloop naar mijn eerste marathon in Rotterdam. Een 25k wedstrijd zoals deze is een perfecte test in je voorbereiding op de voorjaarsmarathon. Je... Lees verder →
Ik dacht altijd, de halve marathon in Egmond ga ik écht nóóit lopen. Waarom? Omdat ik niet van hardlopen over het strand houd. Heuvels doe ik liever ook niet. Ik was bang dat ik het veel te zwaar zou krijgen en er echt niet van kon genieten. Waarom ik dan nu aan de start stond... Lees verder →
Gister, 24 september 2017, liep ik mee tijdens de 10k van Haarlem. Na het piekmoment van vorige week tijdens de Fishpotatorun (raceveslag) had ik besloten even een aantal weken zonder druk te trainen en wedstrijdjes te lopen zonder doel of verwachting. Immers na de marathon van Amsterdam, waar ik met Marjolein (@leinsmiles), een breaking4-project ga... Lees verder →
Steef&Suus on the move 